Video de Vidyamala Burch - Fundadora de Mindfulness MBPM

Vidyamala a los 18 años sufrió una lesión en la espalda al intentar sacar a una persona de la piscina cuando era socorrista, a los 23 años sufrío un accidente de coche y se acabo de lesionar la espalda.

Durante años estuvo rechazando su condición, hasta que la acepto, conoció Mindfulness y fundo Respira Vida Breathworks con mas de 30 años en la aplicación de mindfulness y compasión a su propia experiencia de dolor crónico.

¿Que es Mindfulness o Atención Plena por Vidyamala Burch, Fundadora de Respirada BreathWorks MBPM. Mindfulness para la gestión del estrés, el dolor y la enfermedad crónica.

Autora del Libro: Vivir Bien con el dolor y la enfermedad: Mindfulness para liberarte del sufrimiento. Leer mas...