Recibe 1 practica diária de Mindfulness durante 7 días. Apuntate

Recibirás información donde practicaras:


- Tener conciencia de la respiración

- Estar atento a las sensaciones de tu cuerpo
- Estar atento a tus pensamientos
-A ser mas amable
Y otras más ....

Te lo agradezco.

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